Puedes ser un superhéroe desde casa…cómo? Te explicamos a continuación:

El lavarse las manos correctamente es una manera fácil y rápida que no requiere ningún costo para el bolsillo en nuestro hogar y es el arma más poderosa para ayudar a disminuir los casos de contagio de persona a persona del Coronavirus (COVID-19) en nuestra casa, trabajo, comunidad, donde sea que te encuentres ahora.

Seguir los pasos de la técnica de un buen lavado de manos es vital para eliminar cualquier virus, parásito y bacteria que se encuentran en nuestro entorno (los causantes de  todas las enfermedades que hasta hoy en día conocemos) y afectan nuestra salud.

Los pasos a seguir son:

  1. Abrir el grifo (chorro) de agua
  2. Tomar un poco de jabón liquido o en barra para enjabonarte ambas manos
  3. Frotar palma con palma
  4. Frotar suavemente entre los dedos
  5. Frotar detrás de las manos (una palma sobre la otra)
  6. Frotar los pulgares (uno a uno de manera circular)
  7. Lavarse detrás de los dedos (de manera que agarras algo con las manos por ejemplo una taza)
  8. Frotar bien las uñas de una mano sobre la palma de la otra mano para eliminar cualquier residuo de comida o suciedad que se acumula en el área
  9. Tomar con una mano la muñeca de la otra y hacer movimientos circulares
  10. Finalmente, abre el grifo y lava con abundante agua hasta quitar todo el jabón
  11. Seca ambas manos con papel toalla descartable, toalla o pañuelo de uso personal.

El correcto lavado de manos, como prevención del Coronavirus (COVID-19) 1

Si tú sigues minuciosamente paso a paso la técnica correcta del lavado de manos y la practicas constantemente lograrás:

*Crear un hábito de higiene

*Garantizar tú salud y bienestar así como la de tu familia, amigos, comunidad, todo aquel que te rodea.

Serás ése superheroe que frenara el contagio de este virus que hasta el día de hoy, ha cobrado la vida de miles de personas alrededor del mundo…sin distinción de edad, genero, creencia, nivel económico, ideología política…

TE INVITAMOS QUE TE UNAS A LA LUCHA DE PREVENCIÓN CONTRA EL COVID-19 DONDE TE ENCUENTRES, SIGUE LAS INDICACIONES SANITARIAS DE TU PAÍS Y PRACTICA CONSTANTEMENTE EL LAVADO DE  MANOS.

#QuedateEnCasa

#EducacionParaLaSalud

 

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